在吃红皮花生衣的时候可以直接将花生带着花生衣起一起吃，同时也可以将红皮花生煮着吃，另外把花生进行烘干，然后把花生衣剥下碾碎泡水喝，也可以提升血小板。红色花生衣可以增加血小板的含量，对血小板减少患者有一定帮助，还可以缓解血压反而降低引起的头晕和头痛以及四肢疲乏无力等不良症状。