桑叶和菊花的功效，主要是清肝、明目、泻火。患者因为工作压力过大而出现上火的症状，可以用桑叶和菊花泡成水后饮用，发挥一定的调理作用。要想使药物的效果作用能够发挥到最佳，就要注意学会释放压力，多到户外活动。吃容易消化的清淡饮食，多饮水，充足的睡眠。