增加胰岛素分泌的食物包括苦瓜、西葫芦、南瓜、马齿苋、洋葱和绿色的蔬菜等。患者如果存在高血糖的现象，在平时也可以服用降糖类的药物进行治疗。在平时的饮食上，也要减少高糖和高油等食物，可以多到户外进行运动，增强身体的体质，避免熬夜，保证充足的睡眠。