三七粉通常可以选择用温开水冲服，有利于活血化瘀和止痛功效，对于长时间干重体力活引起腰膝酸软、浑身乏力以及骨骼疼痛者，能够起到调理效果。如果存在自身患有胃部疾病或者是肾肝功能不全者，具体的用法以及用量一定要谨遵医嘱，不可私自，同时在用药期间一定要避免抽烟喝酒。