莲子心通常能起到清心和利尿以及清热的作用。有利于治疗心烦和失眠以及烦热的症状，在夏季的时候会导致身体出现上火的情况，通常可以用莲子与水泡制，有利于达到败火的功效，同时还能起到清新安神和止咳化痰的功效，有利于使身体内血脂达到降低的效果，还能预防血栓的形成，对于肝肺肾功能也能起到保护的作用。