火麻仁的功效

(女,41岁)我在上火之后就会出现腹部肿胀和便秘,最近和朋友聊天时听说吃火麻仁能改善,火麻仁的功效是什么?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

具有润肠通便、滋补身体、缓解虚劳等功效,对于身体虚弱和和肠道燥热引起的腹部肿胀和便秘都有很好作用。火麻仁属于一种甘平的中药,可以直接用来泡水喝,或者是配合其他中药健康汤剂服用,效果都比较好。服用火麻仁治疗便秘期间还需要改善饮食,适当吃一些高纤维和高维生素食物。

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