女生不建议经常吃健脑补肾丸，虽然这种药物具有健脑补肾的作用，但是是药三分毒，如果长期去吃会对身体造成影响性。健脑补肾丸也是属于中成药，可治疗脾肾两虚而引起的失眠、头晕以及耳鸣也可治疗，腰膝酸软等。另外对于神经衰弱而导致的失眠以及头晕等也有治疗作用。用药期间要注意吃清淡的食物。