患者如果眼睛出现干涩疲劳，可以适当的补充一些含有维生素a、b族维生素、叶黄素类的食物。平时可以多吃一些动物的肝脏，比如鸡肝，鹅肝，猪肝牛肝等含有大量的维生素a，要多吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜，菠菜，青椒等含有大量的维生素C，长期的使用都能够有效地改善患者眼睛干涩疲劳的症状。