具体哪一个好是不能够完全确定的，需要根据身体的症状以及治疗疾病来决定。双黄连主要成分有连翘、银花、黄芩，可以起到疏风散热、清热解毒的效果，对于刚开始发病的上呼吸道病毒感染有治疗的作用。抗病毒口服液成分比较复杂，有板蓝根、生地、芦根、石膏、石菖蒲、连翘等组成，可以芳香化湿、清热解毒、凉血。