有敛肺补肾的作用，还有宁心安神的功效，通常对于肾虚可以起到改善的作用，而且还有助于缓解失眠的症状，但也要严格按照医嘱用药。如果出现了肾虚以及失眠的情况，平时也可适当吃些有助于补肾的食物，另外在晚上睡觉前还可喝杯温牛奶，通常有助于补充机体所需的营养，而且还能够提高睡眠质量。