当归的功效具有调理月经、活血化瘀、润肠通便的作用，对月经不调、痛经、腹部疼痛、头晕目眩、大便干燥也有很好的调理作用。当归在生活中也是比较常见的，还能够益气补血，对气血不足、营养不良的人有很好的滋补作用，还能够治疗咳嗽和血虚的各种病症，孕妇和月经期间是不可以吃当归的。