女高中生能吃西洋参。但是经常吃西洋参容易引起身体有上火现象，所以在吃西洋参的同时，日常可以适当的喝些菊花茶，能够起到较好的综合作用，能够防止上火的现象。在服用西洋参期间，饮食上也要做出调理，最好不要吃辛辣的火锅以及烧烤类食物，另外洋葱和生蒜最好也不要吃，避免影响到药效。