常喝姜枣黄芪水可以起到补气血的好处。大枣中有人体所需求的铁元素，同时还能起到补血，黄芪能达到健脾胃和补气血的功效，每天适量的喝枣姜黄芪水，也能让身体免疫提高，加快身体的血液循环，能够预防感冒出现反复发作的情况，在冬季的时候也可以去除身体内的寒气，达到保暖的作用。