一般会出现大便不粘腻以及大便成形等症状，正常情况下不会出现明显症状，排湿主要是通过排尿以及排便和肝肾代谢，对于体内湿气比较重，可以通过吃红豆薏米粥能够帮助症状得到改善。还需要多去户外晒太阳，多做有氧运动，有利于病情恢复，体内湿气过重会造成脸上长痘痘以及舌苔发白等症状。