饭后半小时可以吃蒙脱石散。蒙脱石散具有涩肠止泻的作用，可以用来治疗各种疾病引起的腹泻症状，见效比较快，空腹吃或者饭后吃都可以，需要在医生的指导下用药，剂量不要过大，否则可能会产生便秘。出现拉肚子现象可能是由于着凉或者饮食不当造成的，如果有腹痛的现象可以进行局部热敷，能够使症状缓解。