可以在餐后适当的进行一些运动，比如散步等，能够使餐后的血糖降低，还可以调节胰岛功能，运动的时间不宜过长，大概在30分钟左右，不要进行剧烈的运动。另外在饮食上以清淡为主，不要吃含糖量高的食物，注意不要暴饮暴食，应少食多餐，可以遵医嘱服用促进胰岛素分泌的药物来进行治疗。