葡萄糖酸钙和复方成分不一样，葡萄糖酸钙里面只有普通的葡萄糖和钙，而后者里面不仅有葡萄糖酸钙，而且还添加了其他物质。前者只是单纯的补钙，后者不仅能够补钙，还可以增强身体的抵抗力。在服用补钙的药物时，最好晚上睡觉前服用能够促进身体对药效的吸收，平时可以多吃一些含钙高的食物，比如虾等。