能够起到润肠通便的作用，还有清热润肺和利咽开音的效果。如果在平时的生活当中吃了过多的辛辣食物，可能会对咽喉的部位产生刺激，不仅会出现咽喉疼痛和肺热声哑的情况，还有可能会造成干咳无痰和头痛目赤，可以在平时泡水的时候加入一些胖大海，能够起到治疗的功效。但是并不适合患有糖尿病和低血压的人。