如果患者没有叶酸代谢障碍的情况下，还是建议女性每天服用0.4毫克叶酸是比较好的，800mcg当然是超量的，如果患者有叶酸代谢障碍那么就需要服用800mcg毫克也就是可以的。那么800mcg是不是超量，那是需要根据患者个人身体的叶酸检查情况来确定的，如患者从来没有做过检查，建议到医院的妇产科可以做一下叶酸代谢方面的检查。