服用谷胱甘肽不可以吃刺激性较大以及生冷的东西，病要多休息，不可以使身体过度的劳累，还要保持心情愉悦，能够让身体血流通更好，有利于症状的恢复。平时可以多吃些菌类的食物，比如蘑菇，还有香菇，能够提高身体的免疫功能，保护肝脏的健康，平时还要有自己独立的餐具和洗漱用品，避免传给家里亲近的人。