应该不好，三七粉主要是中药物，能够起到活血补血作用，在晚上尽量不要服用很容易引起口渴，还会导致神经兴奋出现失眠症状。服用三七粉时候最好在早上饭前半小时有利于胃肠道吸收，可以使药物效果发挥到最好，假如是肠胃不好人群，可以在吃完饭以后半小时服用，避免对胃肠道引起刺激。