艾叶煮鸡蛋是能够起到一定程度的暖宫作用，正常情况下需要吃一周左右，具体需要吃几天，还是要根据患者的宫寒程度来决定。如果在使用一段时间后，仍然不能够改善宫寒的症状，建议患者及时的去正规医院进行详细的相关检查，再配合医生服用针对性的药物，多注意腹部的保暖，都是能够有效改善宫寒症状的。