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问
麦冬怎么吃功效最好
详
(男,26岁)这几天我总是失眠多梦,还总是心烦,晚上睡觉总做噩梦,医生给我开了中药,里边有麦冬,麦冬怎么吃功效最好?
精选回答
肖望重
主管药师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科
麦冬是一味中草药,主要起润肺止咳,生津养阴的作用。可以将麦冬与金银花或菊花,洗净后一起泡茶饮用,可以起到润肺止咳的功效。另外麦冬还可以与鸭肉一起熬汤来食用,起到养阴润燥的作用,因为鸭肉性寒,所以脾胃虚弱的人应避免食用,以免加重不适的症状。麦冬还可以熬成麦冬粥,不仅美味,还有营养保健的作用。
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