一岁的宝宝一般是可以吃健胃消食片的，但是在服用时要注意使用的量和孩子的吞咽功能。如果孩子有恶心呕吐或者食欲不振的情况，一般可以通过服用健胃消食片进行缓解治疗，健胃消食片属于中成药，要补充消化酶，促进消化的作用，在日常宝宝饮食中，要以流食为主，不要让宝宝食用坚硬或者不易消化的。