益母草可以和大红枣一起泡水喝，能够缓解痛经的现象，具体的使用方法最好在医生指导下，通常益母草可能具有活血止痛的作用，一般对于女性在月经期间出现月经量少或者气滞血瘀的现象，服用益母草能够明显的改善月经，促进活血化瘀。通常在用益母草后要多喝温开水，避免引起上火的情况。