长期吃参苓白术散效果还是不错的，对于脾胃虚弱有很好的调理效果。参苓白术散是由白扁豆，白竹，茯苓，薏仁等中药组成的，属于一种中成药，对于脾胃虚弱造成的气短咳嗽，肢体乏力，有很好的调理作用，长期吃还可以增强身体的免疫力。参苓白术散不能和感冒药一起服用，如果对药物的成分过敏，要禁止服用此药。