薄荷叶可以直接泡水喝。薄荷叶具有清利头目、疏风散热的功效，适量的用薄荷叶泡水喝，对身体是有好处的，用新鲜的茶叶泡水，能够将茶叶里边的成分快速融入茶中，这样可以缓解头痛，还可以促进体内的血液循环，加快新陈代谢，对发热感冒、咽喉肿痛起到辅助性的治疗效果，薄荷叶还对皮肤疾病有止痒消炎的作用。