新鲜的薄荷叶通常是可以直接用来泡水喝。先要把薄荷叶清洗干净，然后放在水里，等10分钟到20分钟就可以直接饮用，具有清热解毒、消炎、杀菌、去火、开胃消食的作用，薄荷叶中含有薄荷醇，对于治疗感冒、咽喉疼痛、头晕、头痛有很好的效果。出现慢性咽炎需要及时的在医生的指导下使用一些抗炎的药物，有利于病情的缓解。