肌苷片正常人最好不要吃，因为药物在服用后都有可能会对身体产生副作用。如果想要预防乙肝，可以去医院进行检查乙肝抗体，在乙肝抗体减弱的情况下，可以通过注射乙肝疫苗来预防，平时最好不要跟乙肝患者在一起吃东西或者是同用水杯，通过唾液传播，让自己受到病毒感染，还要多做些体育锻炼来增强体质。