珍珠粉是可以吃的。珍珠粉能够起到调节内分泌的功效，而且还具有养心安神、清热去火的主要功效，平时睡觉之前，可以将适量的珍珠粉用温水冲服，也可以将珍珠粉加入牛奶中服用，能够有效的改善睡眠，而且还能够起到美白皮肤的效果。但是，不建议肾功能不全的人群食用珍珠粉。除了可以吃之外，也可以使用珍珠粉外敷，从而达到祛痘的效果。