阿胶一个月吃几次并没有严格的要求，每个人可以根据自身的具体情况吃适量的阿胶。阿胶是一种很常用的补血药物，虽然价格略微有些贵，但是效果还是比较好的。贫血情况比较严重的患者可以多吃一些，贫血情况不严重的话可以少吃一些，月经期的女性尽量等将其过去之后再吃。阿胶有很好的进补效果，但是也很容易上火，个人可根据自己的身体情况适量服用。