白何首乌主要补肾养血、养血益精、抗衰老和乌发生发等功效。何首乌为保健用品，一般以保健为主具有温补益人无副作用。治疗慢性风痹、贫血和常出血、虚发早白或神经衰弱等症状。营养不良和气血不足、老年人慢性便秘者是可以使用，肝肾不足和神经衰弱等疾病者可以使用，孕妇和生理期内女性禁用。