经期一般是不可以擦活络油的。月经期间抵抗力和免疫力都会出现下降，并且凝血功能也不太好，而活络油具有活血化瘀的作用，在一定情况下能够有效消除局部淤血，如果选择在这个时间段使用，可能起不到理想的效果，还有可能会对月经造成不良影响。如果扭伤比较严重，需要及时到医院做检查，根据检查结果对症治疗。