一般是不怕灯光的，所以在使用的时候不需要避免灯光。如果是在白天涂抹药物，尽量在涂抹氢醌乳膏之后，避免直接接触到紫外线，以免降低药效，乾坤乳膏属于是比较常用的一种脱色剂，能够用来祛斑。里面所含有的成分对苯二酚能够缓解色素沉着，如果出现了比较多的色素斑，可以到医院皮肤科去做检查，然后在医嘱下使用药物做治疗。