决明子怎么用

(男,39岁)我经常会头晕,然后有时候还会有一些便秘,经常感觉大便拉不出来就想服用一些决明子,这个药物要怎样用呢?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

决明子可以泡水喝,也可以做成枕头。如果有头痛头晕或者颈椎病的,可以选择用决明子做成一个枕头,因为决明子对这些症状都有明显的效果。夏天使用决明子特别舒适,因为它具有凉爽的特性。如果把决明子和花茶用茶壶一起煮10分钟到15分钟,最后把煮好的决明子花茶倒入杯中长期饮用可以起到养生的作用。

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