通常是可以泡水喝的。也可以在熬粥的时候适当的放一些肉苁蓉，肉苁蓉具有补肾阳益精血和润肠通便的作用，对于男性出现的遗精滑精，早泄和女性出现的白带异常，和宫寒不育等有很好的效果，同时对治疗老人出现的腰膝酸软，耳鸣耳花等病状也有很好的作用。但是在使用的时候，用法用量要谨遵医嘱，避免使身体出现不适。