连花清瘟胶囊建议在饭后半小时后再服用，连花清瘟胶囊主要是用于治疗感冒，如果空腹吃的话，可能会引起药物反应，导致出现恶心呕吐的情况。建议在感冒期间要多喝水，促进身体代谢，多注意休息。建议平时饮食要避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主，可以多吃些瓜果蔬菜，促进身体恢复。