当归粉在早上或者是晚上喝最好，有利于人体对药效的充分吸收。当归粉能够促进人体血液循环，滋养皮肤，里面含有的维生素和各种氨基酸比较丰富，能够促进人体的新陈代谢，改善内分泌功能，对于女性的月经不调以及月经量过少有特别明显的治疗效果，对于面部干燥以及脱皮和瘙痒也有缓解的作用。