乌灵胶囊大概吃一个月左右的时间，会有一定的效果。乌灵胶囊是一种用来治疗失眠健忘、身体疲惫以及腰膝酸软的药物，对于治疗神经衰弱也有较好的作用，但该药物服用时需要在专业医生的指导下，按照规定的剂量使用，并且药物服用过程中要注意禁烟禁酒，避免辛辣刺激性食物，对于患有高血压心脏病以及肝肾疾病的患者禁止使用。