中药何首乌的作用主要在于补肝益肾，可以有效作用于肝肾阴虚，血虚头晕，虚发早白，筋骨酸痛，遗精等疾病。不过在服用时还需了解，如果存在脾虚现象容易拉肚子，尽量不要吃何首乌。在吃中药时建议不要长时间服用，否则容易会导致肝肾功能出现异常，建议在服用药物期间还需保证规律的生活作息，不要熬夜。