果糖硼酸钙和钙区别

(女,32岁)最近感觉自己膝盖疼痛,而且在下蹲时总会发出响声,朋友说是缺钙了。请问果糖硼酸钙和钙的区别是什么?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

果糖硼酸钙其实是钙剂当中的一种。而且这种钙片适合儿童进行吃,口感相对来讲比较好一些。对于儿童还可以喝一些口服葡萄糖酸钙口服液,这样能够加快钙的吸收。平时在饮食上也要多加吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶和豆浆以及虾皮等。另外只要多加注意晒太阳,这样才有利于钙的吸收。

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