中药莲子心对人体可以起到清热解毒以及止血涩精的作用。同时莲子还可以起到益肾宁心以及补脾止泻的作用，如果平时有睡眠不好，或者是饮食不规律，所造成的上火以及气血虚都可适当的选用莲子，来达到清心安神去火的作用，同时正确的使用，还可以起到降血糖、降血压以及降血脂的功效。