猫砂草是什么人都可以吃的，不过孕妇使用的话应该慎重使用。猫爪草具有止头痛，化痰，解毒消肿的功效，除此之外还可以治疗牙痛，蛇虫叮咬等症状。猫爪草是一种中药，煎汤或者外用是都可以使用的，不过具体的用法用量是要根据病情来确定的，老人和孩子不要长期使用，不要盲目用药，避免出现不必要的麻烦。