通常可以根据婴儿的喜好进行选择，如果宝宝比较喜欢核桃油的味道可以适当的给婴儿吃一些，通常可以有利于婴儿的大脑发育，但一定不能过量，否则会导致宝宝出现腹部不适的情况。如果婴儿比较喜欢亚麻籽油的味道，也可以适量的吃一些。但在宝宝添加辅食的时候，尽量不要吃太多含有油脂的东西，不利于消化和吸收。