健胃消食片是由麦芽和山楂等制成的一种中成药物，一般长期服用也不会对身体造成影响，但是每个人体质不同，有些人经常服用就可能会产生依赖性。建议没有肠胃不适的情况下，最好不要私自服用药物。而且不适的症状消失后，也应该立即停用，以免产生依赖性。平时不要暴饮暴食，避免吃生冷、辛辣的食物。