通常是不能经常吃的，药用百合也是一种药物，能够起到滋阴润肺的作用，而且有止咳化痰的功效，适用于治疗肺热上火所引起的不适症状，并且百合中的营养物质是较多的，所以治愈后有助于宁心安神，对于缓解头晕也有一定帮助。但是要用百合是一种偏寒凉的食物，吃以后很有可能会引起拉肚子或者腹部疼痛的现象。