可以通过煎熬的方式来服用阿胶片，早晚一片或遵循医嘱来服用。阿胶片具有补血滋阴、止血、润燥等功效，多用于心烦不眠、咳嗽、眩晕心悸等症状，月经量少考虑是和内分泌紊乱、气血不足等原因所导致的，平时不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，多喝白开水，促进代谢，保持大便通畅，平常也要注意保暖，不要接触凉水对身体的恢复有帮助。