红枣西洋参泡水的功效与禁忌

(女,33岁)我这段时间以来总是睡眠不好,婆婆给我买了一些红枣西洋参,让我泡水喝,说能改善睡眠。红枣西洋参泡水的功效与禁忌有哪些?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

红枣西洋参泡水有养血安神和补中益气的功效。禁忌是在服用期间,不能喝酒,以免影响功效,西洋参的药用价值比较高,能补气滋阴、清热生津,在一定程度上调理身体。而红枣里面有一些蛋白质、维生素a以及脂肪等营养成分,营养价值也比较高,西洋参性凉,而红枣性温,两者泡水喝的话,能中和性质。

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