视力不好的情况下，可以适当的给身体补充一些维生素，比如可以补充维生素c，这样可以有效的增强身体的抵抗力和免疫力，同时还可以改善体内的血管通透性，可以选择吃一些对视力有帮助的食物。但是如果视力一直不好长时间的不能改善，还是尽量到医院做一下眼部的相关检查，在医生指导下进行治疗。