生姜加花椒可以去湿气吗

(男,35岁)最近有些口臭去看了中医,医生说我的身体里的湿气太重。我想请问一下生姜加花椒可以去湿气吗?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

生姜加花椒是可以去湿气的。可以把生姜和花椒浸泡在一起煮水喝,可以有效去除身体里的湿气。因为花椒和生姜都具有驱寒,打通经络的功效。如果湿气严重会导致身体里出现各种问题,所以饮食上调理也很重要,比如说多吃一些豆类食物比如,红豆、绿豆、薏米等等都可以缓解湿气,平时要注意不要熬夜。

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